為進(jìn)一步提升老年群體的健康意識與自我管理能力，近日，內(nèi)護(hù)黨支部前往淮安市淮安區(qū)禾康智慧養(yǎng)老中心，組織開展“關(guān)愛銀齡健康，防控慢性疾病”科普活動。
在高血壓健康講座中，支部書記馬瓊深入淺出地為老年人講解了高血壓的基本概念、常見癥狀及其潛在危害。她以生動的案例和詳實的數(shù)據(jù)，分析了高血壓的成因及預(yù)防措施，強(qiáng)調(diào)了定期監(jiān)測血壓的重要性。馬老師還手把手指導(dǎo)大家如何正確使用家用血壓計，幫助老年人學(xué)會監(jiān)測血壓、記血壓日記。
在腦卒中預(yù)防講座中，張敏老師詳細(xì)講解了腦卒中的“三識三救”知識，即如何識別腦卒中的三大關(guān)鍵信號和施救的三項基本原則。張敏的講解幽默風(fēng)趣、通俗易懂，為老年人掌握急救技能、提高突發(fā)情況的應(yīng)對能力提供了寶貴的指導(dǎo)。
在講座后的互動環(huán)節(jié)，老年人踴躍提問，圍繞高血壓患者的飲食調(diào)理、生活方式改善等話題與老師們展開交流。黨員老師們耐心細(xì)致地解答，提醒高血壓患者應(yīng)避免高鹽、高脂飲食，多攝入蔬菜水果，保持適量運(yùn)動，戒煙限酒，并保持良好的心態(tài)。
此次活動受到了老年人的熱烈歡迎，大家紛紛表示受益匪淺。參加活動的李爺爺感慨道：“這次講座內(nèi)容實用、講解細(xì)致，提升了我們的健康知識，期待今后能有更多這樣的活動。”內(nèi)護(hù)黨支部書記馬瓊表示，今后將繼續(xù)舉辦類似的健康知識講座，持續(xù)為老年人提供科學(xué)、實用的健康服務(wù)，引導(dǎo)老年人提高自我保健意識，提升生活質(zhì)量，助力營造健康和諧的社區(qū)環(huán)境。
內(nèi)護(hù)黨支部將扎實推進(jìn)主題黨日活動，打造“黨建+老年照護(hù)”社區(qū)服務(wù)品牌，增強(qiáng)老年人對慢性病的認(rèn)知與預(yù)防意識，強(qiáng)化自我管理能力，為構(gòu)建健康、幸福的社區(qū)生活奠定了堅實的基礎(chǔ)。
（供稿：侯賽寧 供圖：張敏 審核：張翠）
